不痛不等于没事，无症状的高尿酸伤肾伤血管

（人民日报健康客户端记者 朱晓娜）对于高尿酸血症和，大众普遍存在一个认知误区：痛风不痛就没事，尿酸高不用管。“不疼就不治，这个观念必须摒弃。高尿酸需要长期管理，定期随访。”在4月20日世界痛风日来临之际，北京大学肾脏病研究所所长赵明辉教授接受人民日报健康客户端采访时表示，“高尿酸血症不仅仅会引发痛风，更是一种隐形的健康风险，它会悄悄损伤肾脏、心血管，加重高血压和糖尿病。”

赵明辉教授结合其在国际期刊《自然综述・肾脏病学》发表的最新研究提到，“过去以感染、营养不良为主的肾病，如今转变为、糖尿病、高尿酸等代谢性疾病驱动的肾病。高尿酸血症是代谢性疾病的重要组成部分，更是慢性肾脏病进展的隐形推手。长期失控的尿酸仍会持续损伤肾脏与，显著增加肾功能不全、心血管疾病风险。”

“无症状高尿酸的危害被严重低估。”浙江大学医学院附属第一医院肾脏病中心主任陈江华从临床角度进一步阐述了高尿酸的危害，尿酸在无疼痛症状时，会悄悄沉积于肾脏，引发慢性炎症、纤维化，形成尿酸性结石，推动高尿酸肾病发病率逐年上升。此外，高尿酸还会损伤心血管、加重高血压，对身体的损伤隐蔽且持久。

对此，赵明辉教授提醒，尿酸升高绝不能放任自流，合并高血压、、肾病的患者风险更高。他明确尿酸控制的达标标准：普通高尿酸人群血尿酸需控制在420微摩尔/升以下，有痛风病史者需长期维持在360微摩尔/升以下。尿酸达标后仍需保持稳定，用药务必在医生指导下进行并定期随访，切勿自行增减药量或停药。此外，除了海鲜、酒类，含糖饮料、部分利尿剂等也会导致尿酸升高，同样需要注意规避。

陈江华呼吁：“从今天开始，从每一个人开始，践行长期健康的生活方式，加强自我管理，必要时进行有效的药物干预，维持健康体重和正常血尿酸水平。”